材料： 奶昔杯1只 黄金奇异果果肉100克（约大半只） 牛奶1小杯（50克） 冰1铲 花奶半小杯（25克） 糖浆1小杯（50克） 椰奶少许 芒果啫喱1汤匙
（佳沛阳光金果）
（SunGold金奇异果）
作法： 将果肉、牛奶、花奶、糖浆和冰块放进搅拌机内，然后先用中速打3-5秒，再转到高速打10-15秒，看到果肉等都变成浆就可以了（注意：搅拌机的杯一定要放好后才能开机）。将芒果啫喱放进杯内，然后将果浆缓慢倒进杯内，再放少许椰浆，切少许果肉丁放进杯中就完成了，记得要放进吸管。
▲猕猴桃花粉
（SunGold金奇异果）
（黄肉猕猴桃）
▲猕猴桃授粉
（猕猴桃苗）
（新西兰金奇异果）
（新西兰金奇异果）
营养师点评：
佳沛新西兰黄金奇异果籽内含有丰富维生素C,牛奶的蛋白质与维生素C对增加皮肤的弹性很重要,让肌肤更加细滑柔嫩。红润气色，谁人不爱？桃花面容，高富帅都难挡啊。
活力健康开运餐——黄金奇异果黑雨捞
黑也好，白也罢，在金色阳光照耀下，你就能远离阴霾，氧气充沛、身体倍儿棒！
小奇异大改变健康活力食谱
材料：黑雨杯1只黄金奇异果1只黑雨底大半杯椰浆少许车厘子1粒
作法： 将黑雨底放在杯内，然后将椰浆淋在上面，刚浸过黑雨底为宜，然后将奇异果切丁放在上面，摆上车厘子即可。
营养师点评： 奇异果中含有三种天然的抗氧化维生素：胡萝卜素，维生素C,维生素E,能够帮组我们身体清除过多的自由基，提高身体的抵抗力，此外，奇异果所含的酚类，醣类物质以及矿物质还有叶酸对人体修护细胞膜，活化免疫细胞都有重要作用，因此对于体弱多病的朋友是很好的营养食品。当别人都病歪歪的时候，健康“金钟罩”保护你，让你依然活力无限、屹立不倒！
