奇异果也叫猕猴桃，是一种维生素C含量非常丰富的水果。我们经常在市场上看到两种奇异果，一种是黄心的，一种是绿心的
黄色奇异果和绿色奇异果的区别
1.品种：
黄心奇异果也叫金艳，体型较长，头部较扁。它的果实肥嫩多汁，酸甜诱人。黄心奇异果非常耐贮藏，常温可存储一个月，低温可以长达半年以上;
绿心奇异果也叫翠玉，它的果实体型大，果实呈圆锥形，而且非常优质，口感浓郁。与黄心奇异果相同的是，它也很耐贮藏。
▲猕猴桃高枝牵引
▲金果猕猴桃
▲红心猕猴桃果袋
▲猕猴桃苗
▲阳光金果猕猴桃花粉
▲阳光金果猕猴桃果园
▲猕猴桃高枝牵引
▲猕猴桃夏季管理
2.营养价值：
黄心奇异果富含钾、镁等微量元素以及维生素A、维生素C和维生素E等维生素。黄心奇异果的钙含量是相当的高，是香蕉的4倍，苹果的17倍，所以缺钙的人可以多吃黄心奇异果;
绿心奇异果总体的营养价值就没有黄心的高了，但是绿心奇异果维生素C含量最高，而且不需要完全软熟就可以食用。
哪种颜色的奇异果更好吃：
黄心奇异果对阳光需求量更大，甜度最高，也是最难栽培的。喜欢吃甜的朋友，可以选择黄心奇异果;
绿心奇异果是最原始的品种，是由野生发展过来的。这种奇异果味道比较酸，口感也不是非常好，但是维生素C的含量是最高的。
因此，想吃甜的朋友选黄心，想补维C的朋友选绿心，各有所长。
爱吃猕猴桃，那就不能错过这种黄心猕猴桃，不仅口感好营养也更高。在冬天天气干燥，在这个时候其实我们就应该要多吃一些水果来补充水分和维生素，尤其是对于维生素c来说，更是我们需要补充的，因为在冬天天气寒冷是很容易出现感冒的情况，而这种维生素c来说，则可以达到一定的预防感冒的作用。
那么说起这些富含维生素c的水果，自然就少不了猕猴桃，在平时很多人都是非常喜欢吃猕猴桃的，那么在平时的时候我们知道的猕猴桃都是绿色的，如果爱吃猕猴桃的话，我们真的是不能够错过这种黄心的猕猴桃，它不仅口感好而且营养也更高。
对于猕猴桃来说，很多人都会觉得，可能它酸度要多一点，甜度少一点，但是对于这种黄心猕猴桃来说，它是属于果汁特别多，但是酸甜度综合的比较好的一种猕猴桃，而且对于这种猕猴桃的口感来说，那也绝对是让人没话说的。
对于这样的黄心猕猴桃，很多人在吃的时候都会发现它的果肉真的是呈现一种金黄的颜色，最重要的是它看上去比绿色的猕猴桃虽然小一点，但是吃起来味道却一点都不舒服，这种猕猴桃因为它的口感会更软，而且甜度也比绿色的猕猴桃又高。
所以喜欢吃猕猴桃的人是千万不能够错过这种黄心猕猴桃的，因为这种黄心猕猴桃真的是吃起来最为美味的一种猕猴桃了，尤其是在吃的时候，可能只需要一把勺子，就能够完整地吃到一个猕猴桃。
